Ze względu na okoliczności w jakich się znajdujemy, bycie szczęśliwym i pozytywne myślenie mogą niekiedy stanowić wyzwanie. Z pomocą przychodzą afirmacje na szczęście.
Your browser isn’t supported any more. Update it to obtain the very best YouTube knowledge and our most current capabilities. Learn more
Skutkiem tego będzie czerpanie z pasji pełną piersią. A pieniądze przyjdą z razem tym. Oczywiście, nie obędzie się bez ciężkiej pracy. Skupmy się na sobie i naszych prawdziwych pragnieniach, a będziemy żyć szczęśliwie.
Nasza praca polega na tym, aby pozwolić sobie być szczęśliwym i uczyć się utrzymywać stan szczęścia jak najdłużej. Dopiero świecąc takim przykładem jesteś w stanie pomóc innym także powrócić do naturalnej równowagi, a przy tym sam cieszysz się życiem.
Tak, afirmacje sukcesu mogą pomóc nam w realizacji marzeń. Poprzez skupienie uwagi na pozytywnych przekonaniach i wizualizacji sukcesu, afirmacje mogą motywować nas do podjęcia działania i pokonania przeszkód na drodze do osiągnięcia celów.
Zdrowie jest fundamentem naszego życia, wpływając na jakość każdego jego aspektu. Współczesny świat afirmacje pełen jest stresu, presji i wyzwań, które mogą wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. W tym kontekście pozytywne myślenie o zdrowiu staje się nie tylko pożądane, ale wręcz niezbędne.
Ustal konkretne terminy. Wybierz konkretne momenty w ciągu dnia, kiedy będziesz poświęcać czas na praktykowanie afirmacji sukcesu. Może to być poranne wstawanie, przerwa w pracy, wieczorne przygotowania do snu – wybierz te chwile, które najlepiej pasują do Twojego planu dnia.
Psychoterapia to złożony proces, który może wymagać czasu. Nasi terapeuci starają się wykorzystać czas sesji w bardzo optymalny sposób, tak aby terapia była jak najbardziej efektywna.
Kalkulator BMIKalkulator ciąży i terminu poroduKalkulator dni płodnychKalkulator kaloriiKalkulator promiliKalkulator snuPrzelicznik kuchenny
Tworzenie afirmacji zdrowia to nie tylko kwestia wymyślenia pozytywnego stwierdzenia. Aby były a single skuteczne, muszą spełniać pewne kryteria. Oto kilka zasad, które warto mieć na uwadze podczas formułowania własnych afirmacji zdrowia:
Chęć i wiara osoby w przyjmowanie pozytywnych afirmacji zwiększała prawdopodobieństwo ich pozytywnego wpływu na zdrowie i samopoczucie jednostki.
Jednak nie tylko nadzieja, na otrzymanie gratyfikacji jest zewnętrznym motywatorem. Wizja przykrych konsekwencji i chęć ich uniknięcia równie dobrze może zmotywować do działania, np. konsekwencje nie podjęcia działań zmierzających do zaprowadzenia koniecznych zmian.
Przesłanie afirmacji zdrowia opiera się na kochaniu siebie i dbaniu o siebie w sposób holistyczny.
Afirmacje o celach i marzeniach kierują nas ku przyszłości. Teraz skupimy się na afirmacjach o relacjach z innymi, które wzmacniają więzi międzyludzkie.